איך טרגדיה לאומית הפכה למנוע של יצירה והתחדשות

בתקופה זו של אי-ודאות, סדנאות הכתיבה הפכו למפלט של יצירתיות והעצמה. "הסדנאות מספקות מסגרת תומכת שבה אנשים יכולים לבטא את עצמם בחופשיות" היא מסבירה. "כאן, המשתתפים מגלים כוחות פנימיים ומבטאים אותם ביצירתיות."

שרת מתארת כיצד הסדנאות מותאמות למציאות הנוכחית: "אנחנו עובדים על תרגילי כתיבה שמסייעים בעיבוד טראומה, מחזקים חוסן נפשי, ומעודדים ביטוי של תקווה." היא מדגישה את החשיבות של קבוצה תומכת בתהליך היצירה, במיוחד בזמנים קשים.

יצירה בצל המלחמה: מציאת אור בחשכה

מלחמת חרבות ברזל יצרה מציאות חדשה ומאתגרת. "בתקופה כזו של כאב לאומי, היצירה הופכת לכלי התמודדות. אני רואה אנשים שמעולם לא כתבו קודם, פתאום מוצאים בכתיבה מקור של כוח. בנוסף, כשאנשים חולקים את יצירותיהם בזמנים כאלה, נוצר חיבור עמוק ותחושת סולידריות."

שרת חולקת כמה טיפים לכתיבה מרפאת בזמני משבר:

• גם אם יוצאים לכם טקסטים אפלים תנסו לסיים אותם בתקווה, אפילו אם זה נראה לכם מאולץ…
• אל תיבהלו מתכנים קשים, תנו להם מקום, אתם זקוקים לזה.
• אל תכתבו באופן כללי אלא תצללו פנימה אל נפשכם ותמצאו שם אוצרות רגשיים.
• אל תישארו לבד מול הטקסטים שלכם, שתפו אותם במסגרת המתאימה: סדנאות כתיבה.
  כך תוכלו לקבל משוב ותגייסו פרגון ותחושת שייכות.

לסיכום, סמדר שרת מזמינה את כולנו לגלות את הכוח המרפא של המילים. זו הזדמנות לא רק להתמודד, אלא גם לצמוח, למצוא משמעות חדשה ולעבור מסע של ריפוי אישי וקולקטיבי.

סמדר שרת, משוררת כבר מעל ל-30 שנה. מאז שאני זוכרת את עצמי נפשי קשורה בכתיבה. בגיל 7 כתבתי ביומן האישי שלי שאני רוצה להיות סופרת כשאהיה גדולה, ובאותה הזדמנות חלקתי מחמאות ללאה גולדברג.
אני מנחה תהליכי כתיבה בביתי באשדוד, מזה למעלה מ-20 שנה.
יש סערות נפש בתהליך הכתיבה אך כשיודעים לנווט אותן מגיעים לחוף מבטחים.
אני גם מלווה את תהליך יציאת הספר לאור, השקתו ופרסומו. כך שהכותב/ת לא נשאר/ת לבד עם סיפרו/ה אלא מקבל/ת גב משמעותי שיסייע לו/ה בעתיד, בהתמודדות עם החשיפה.
https://www.smadarsharet.info/ 052-4780426

כתב ויתור: *תוצאות עשויות להשתנות מאדם לאדם. מוצר זה אינו מיועד לאבחן, לטפל או לרפא כל מחלה או מצב. איננו מציגים מצגים ואיננו נושאים באחריות דיוק המידע הכלול באתר זה או זמין באמצעותו, ומידע זה נתון לשינוי ללא הודעה מוקדמת. המידע באתר זה אינו נועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בכל מוצר בריאותי או פעילות גופנית. המוצרים באתר זה אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי מקצועי ואינם מבטיחים תוצאות. זוהי כתבה פרסומית ולא מאמר חדשותי, בלוג או עדכון להגנת הצרכן.